Het bewust gewaar zijn van jezelf en de wereld om je heen geeft je toegang tot essentiële informatie over wie je bent en wat (voor jou) van belang is.
Midlifecrisis. Ineens is het er. Het moment waarop het tot je doordringt dat je onherroepelijk van middelbare leeftijd bent. Misschien overvalt het je plotseling. Of ervaar je eerder een verzameling van kleine schokjes. Zoals bij het zien van een foto van je confronterend kale achterhoofd, als een barman je mevrouw noemt, of door de hoeveelheid […]
Ken je het fenomeen dat je iets heel graag wilt doen maar er toch steeds niet aan begint? Of dat je juist heel voortvarend begint maar dat er onderweg iets gebeurt waardoor je toch niet doorzet? Als je iets op een drastische manier probeert te bereiken, dan mislukt dat vaak. Je neemt je bijvoorbeeld voor […]