Waarom vertrouwen de moeite waard is

Wat betekent het om vertrouwen in elkaar te stellen? Wat is er voor nodig? Als acrobaten moeten Alya en Gael elkaar wel vertrouwen. Ze leggen soms letterlijk hun leven in elkaars handen.

Met hun door vele oefening getrainde lichamen verbeelden ze wat dat betekent en waarom het de moeite waard is. Geniet van deze magische beelden. Vraag jezelf in wie of wat jij vertrouwen stelt of zou willen stellen en hoe jij dat vertrouwen kunt laten groeien…

Angst voor pijn en teleurstelling

Vertrouwen hebben lijkt zo simpel, maar als we onze vinger erop proberen te leggen blijkt dat bedrieglijk.

Ik zie het graag als mijn lichaam dat zich op een oppervlak bevindt dat nog nieuw voor me is. Al mijn spieren gespannen in afwachting van wat dan ook. Mij steeds bewust van dat oppervlak. Met het verstrijken van de tijd raak ik meer bekend met mijn situatie en durf ik meer te leunen.

Voor veel van ons bestaat die eerste spanning het grootste deel van de tijd. We besteden zoveel energie met gadeslaan en inschatten. Signalen van anderen interpreteren. Klaar om te reageren als er plotseling iets in de situatie verandert. Terwijl we ons voorbereiden op een mogelijke teleurstelling

Overgave

Zoveel energie besteden we daaraan. We spreken over vertrouwen als iets dat we opbouwen. Als een structuur, een ding. Maar die structuur lijkt van binnen te zijn opgebouwd met iets als overgave.

Dat geeft ons de luxe om te kunnen stoppen met nadenken. Te kunnen stoppen met piekeren over of we wel zullen worden opgevangen als we vallen. We hoeven dan niet constant meer te speuren naar mogelijke tegenstrijdigheden in anderen of hun gedrag. We hoeven ons niet meer steeds af te vragen hoe anderen zich gedragen als we niet bij hen in de buurt zijn.

Het zorgt ervoor dat we belangrijke delen van ons brein kunnen ontspannen, waardoor we kunnen focussen op wat er zich voor ons afspeelt. Daarom is het zo tragisch als vertrouwen gebroken wordt.

Verraad

Verraad kan maken dat je denkt aan al het verraad dat mogelijk nog zal komen. Dat je gaat zoeken naar wat je over het hoofd ziet in de mensen op wie je vertrouwd. Je kunt voelen hoe dat je onder spanning zet, hoe je je schrap zet en in het ergste geval je voorneemt om nooit meer iemand te vertrouwen.

Maar, dat werkt niet echt.

Vertrouwen is je relatie met het onbekende, met wat je niet kunt controleren. En je kunt nu eenmaal niet alles controleren.

Langzame en constante oefening

Bovendien is het niet alles of niets. Vertrouwen is een langzame en constante oefening waarin je de omvang en het vermogen van je wereld leert kennen.

En het is het waard om te blijven proberen en risico’s te blijven nemen en dat is niet gemakkelijk.

Ik zou mij vertrouwen bijna kunnen voorstellen als onzichtbare handen die we uitstrekken in de wereld op zoek naar iemand om vast te houden, terwijl we de onbekende toekomst tegemoet lopen.

Alya Titarenko en Gael Ouisse zijn acrobaten bij Cirque du Soleil. Alya en Gael startten met oefenen als vrienden en zijn nu een stel. Dat duurde even.

Wie vertrouw jij? en hoe kan jij dat vertrouwen laten groeien?